Studio Rafiki met Kinderyoga

Monique van Studio Rafiki volgde haar opleiding bij de Jip & Jan Academie:

‘Kinderyoga helpt kinderen zich bewust te worden van hun lichaam, hun bewegingen en ademhaling en de kinderen mogen er simpelweg gewoon zijn. In verbinding met zichzelf. Het gaat niet om competitie of prestatie, maar juist om je fijn te voelen. Kinderyogalessen hebben een thema of gaan over avonturen. Houdingen, meditaties, ademhalingsspelletjes, massages, visualisaties, mooie verhalen, dans en creativiteit wisselen elkaar af. Het stimuleert de lenigheid, vergroot concentratie, bevordert het gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde. Elke les eindigt met een ontspanning.Voor mijn werk bij een educatieve uitgeverij, zit ik geregeld in klassen. Ik zie vaak kinderen die niet de ruimte hebben om inspanning en ontspanning af te wisselen. Met kinderyoga wil ik kinderen dat moment bieden.’

Tijden en prijzen
Kijk voor tijden en prijzen van de lessen op http://studiorafiki.nl/tijden-en-prijzen/

Kinderyoga-avontuur voor kinderen van 6-12 jaar oud. Tijdens de Burenmarkt ,10 en 11 september geef ik één workshop van een uur: zaterdag 11-12, zondag 13-14.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s